8 étapes pour aider les couples à surmonter les difficultés relationnelles
En bref, voici les huit points d’achoppement de la relation :
De l’épanouissement à la désillusion. L’équipe dédiée au love coaching est à votre écoute pour vous aider à avancer : « Tu ne sembles plus te soucier de ce que tu faisais avant. »
De l’excitation à l’ennui : « Qu’est-il arrivé à notre étincelle ? »
Des défis constructifs aux conflits destructeurs : « Pourquoi chaque désaccord devient un argument ?
Du sacrifice pour votre partenaire à l’auto-préservation : « Je ne peux plus toujours te faire passer en premier. »
D’une équipe à un fonctionnement en solo : « Nous faisions tout ensemble. Maintenant, je relève la plupart de mes défis sans vous ».
De se sentir aimé sans condition à être jugé : « Avant, tu m’aimais sans poser de questions. Maintenant, je dois me battre pour prouver ma valeur ».
De la focalisation sur la relation à la poursuite d’intérêts extérieurs : « Je sais que je suis souvent absent, mais j’ai besoin de plus de stimulation. »
Comment améliorer la communication de couple ? Des objectifs communs à des rêves différents : « Nous ne voulons plus les mêmes choses. »
Son processus peut aider les couples à entamer des conversations importantes sur la manière de surmonter ces obstacles dans leurs relations. L’équipe dédiée au love coaching est à votre écoute pour vous aider à avancer . Explorer ces idées d’abord par vous-même, puis d’en discuter avec votre partenaire. L’essentiel est d’être honnête et d’écouter attentivement et ouvertement votre partenaire. Ne vous jugez pas et ne les jugez pas non plus. De plus, si au cours de la conversation, l’un des partenaires devient trop émotif, faites une pause.
1. « Retournez au début de votre relation. »
Souvenez-vous des moments où vous êtes tombé amoureux pour la première fois et partagez ces souvenirs avec votre partenaire.
2. « Evaluez votre relation actuelle. »
Parlez honnêtement de vos sentiments sur l’état de votre relation. Comment améliorer la communication de couple ? suggère de discuter à la fois du négatif et du positif. Elle énumère également de nombreuses questions pour vous aider à mieux comprendre vos propres sentiments et à communiquer avec votre partenaire. En voici quelques-unes :
« Lorsque j’agis de manière négative ou blessante envers vous, que ressens-je vraiment que je ne partage pas ?
« Quelles sont les choses positives que je ressens encore pour toi ?
« En quoi ai-je changé qui vous a repoussé ? »
« Qu’est-ce qui me déplaît le plus dans notre relation ? »
« Qu’est-ce qui me manque le plus dans la relation que nous avions auparavant ?
« Qu’est-ce que j’attends encore avec impatience ou que j’aime faire avec vous ?
« Que faites-vous ou dites-vous qui me blesse le plus ? »
« A quel point ai-je bon espoir que nous puissions changer ? »
3. « Quand avez-vous commencé à dériver ? »
En général, les problèmes relationnels commencent lentement, puis prennent de l’ampleur parce qu’ils ne sont pas résolus. Comment améliorer la communication de couple ? L’équipe dédiée au love coaching grâce à la voyance est à votre écoute pour vous aider à avancer . Vous apprendrez comment le fait de vous souvenir de ces petites déconnexions qui sont restées sans réponse vous aidera à guérir et à éviter de nouveaux échecs ». Plusieurs questions à considérer :
« Vous souvenez-vous d’un moment ou d’un événement qui vous a donné l’impression que vous et votre partenaire étiez à la dérive ?
« Qu’est-ce qui vous a empêché de résoudre ce qui se passait à l’époque ? »
4. « Qu’est-ce qui a empêché votre rétablissement au moment où ce trébuchement s’est produit ? »
Il est très probable que ce qui vous a empêché de résoudre vos problèmes passés joue actuellement un rôle. « Faire attention à ce qui vous a fait les ignorer auparavant peut vous aider à les identifier maintenant », écrit-elle. L’équipe dédiée au love coaching de voyante.ch est à votre écoute pour vous aider à avancer . Voici quelques exemples:
« J’avais peur d’être vulnérable avec toi parce que je m’attendais à ce que tu me blesses à nouveau. »
« Je ne voulais pas que tu sois plus en colère, alors j’ai juste accepté ce qui se passait et j’ai espéré que ça irait mieux. »
« Je pensais que le fait d’en parler ne ferait qu’empirer les choses. »
5. « Qu’avez-vous besoin l’un de l’autre pour réveiller votre amour ? »
Parlez entre vous de ce dont chacun d’entre vous a besoin. Quelques exemples de ce que d’autres couples ont partagé :
« Je veux que tu me pardonnes pour les choses que j’ai dites et faites et qui t’ont blessé. »
« Je veux que vous m’encouragiez dans les endroits où je suis effrayé et que vous respectiez mes choix lorsque je dois trouver ma propre voie ».
« Je veux que nous respections nos différences et que nous nous efforcions de les inclure dans notre vie. »
6. « Que ferez-vous différemment pour préserver votre relation si elle devait trébucher à l’avenir ? »
Comment améliorer la communication de couple ? Il est suggéré aux couples de faire « des vœux de relation basés sur votre nouvelle connaissance des désirs, des vulnérabilités et des capacités de l’autre ». L’équipe dédiée au love coaching de est à votre écoute pour vous aider à avancer .
Quelques exemples de promesses faites par les clients:
« Si l’un de nous n’est pas satisfait de la relation, nous nous dirons mutuellement ce dont nous avons besoin pour l’améliorer, et ensemble, nous élaborerons un plan de changement » pour définir Comment améliorer la communication de couple ?